[Alyona22]

По совету своего тренера начала качать пресс дома, купила гимнастическое колесо. Воощем второй день занимаюсь по 15 минут. Пресс болит так удтораз 200 качала оычно....Посмотрим что из этого получится...

Comments

[~Bloom~]

Alyona22 дай Боже мне сил тоже начать это колесо использовать. валяется в шкафу, а мне все лень)

[Alyona22]

~Sweet_Dream~ Ну удовольствия я много от этих зания не полчаю. за то говорят эффект потрясающий.....